Memahami Istilah Gaul di Era Digital: FOMO, YOLO, YONO, JOMO, FOBO, dan FOPO

Seiring dengan perkembangan zaman dan pesatnya kemajuan teknologi, bahasa gaul pun berkembang pesat di kalangan anak muda. Istilah-istilah seperti FOMO, YOLO, YONO, JOMO, FOBO, dan FOPO tidak hanya menjadi tren sesaat, melainkan telah meresap dalam gaya hidup dan cara berpikir generasi muda. 

Istilah-istilah ini mencerminkan kecenderungan, nilai, dan tantangan yang dihadapi dalam kehidupan yang serba cepat dan terhubung secara digital.

Berikut adalah artikel yang membahas enam istilah gaul yang kerap terdengar di kalangan anak muda, khususnya Gen Z dan sebagian milenial, beserta benang merah di antara istilah-istilah tersebut.

FOMO: Fear Of Missing Out

FOMO atau Fear Of Missing Out menggambarkan kecemasan yang timbul karena merasa takut melewatkan pengalaman, informasi, atau momen penting yang sedang terjadi pada orang lain. 

Individu yang mengalami FOMO cenderung selalu memeriksa media sosial dan merasa gelisah jika tidak mendapatkan update terkini. 

Kondisi ini dapat memicu stres, menurunkan kepuasan hidup, dan bahkan mengganggu produktivitas serta kualitas tidur.

YOLO: You Only Live Once

Sementara FOMO berfokus pada ketakutan akan kehilangan, YOLO atau You Only Live Once adalah ungkapan yang mengajak seseorang untuk menjalani hidup dengan penuh semangat. 

Filosofi YOLO mendorong kita untuk mengambil risiko dan mengejar impian, dengan mengingat bahwa kita hanya memiliki satu kesempatan hidup. 

Namun, interpretasi YOLO juga harus dibarengi dengan tanggung jawab agar tidak menjadi alasan untuk bertindak sembrono.

YONO: You Only Need One

YONO, singkatan dari You Only Need One, merupakan konsep yang sering dianggap sebagai penyeimbang bagi filosofi YOLO. 

YONO mengajarkan bahwa ketika kita telah menemukan satu hal yang tepat—misalnya satu pasangan yang cocok, satu passion yang mendalam, atau satu tujuan hidup yang memuaskan—maka tidak perlu lagi mencari-cari alternatif yang lain. 

Konsep ini menekankan kualitas dan kedalaman dalam pilihan, bukan sekadar mengejar banyak opsi.

JOMO: Joy Of Missing Out

JOMO atau Joy Of Missing Out adalah lawan dari FOMO. JOMO mengajak seseorang untuk merayakan kebahagiaan yang didapat dari melewatkan keramaian atau aktivitas yang dianggap tidak bermakna. 

Alih-alih merasa cemas karena tidak ikut serta, individu dengan JOMO menikmati waktu sendiri dan fokus pada hal-hal yang memberi arti dan ketenangan. 

Dengan JOMO, kehidupan tidak lagi ditentukan oleh kebutuhan untuk selalu update, melainkan dihargai karena kebebasan dan kedamaian batin.

FOBO: Fear Of Better Option

FOBO atau Fear Of Better Option merujuk pada kecemasan yang muncul ketika seseorang merasa bahwa ada opsi yang lebih baik dari apa yang sedang dipilih. 

FOBO sering terjadi ketika dihadapkan dengan banyak pilihan—baik itu dalam menentukan karier, membeli produk, atau bahkan dalam urusan hubungan pribadi. 

Perasaan ini dapat mengakibatkan kebingungan dalam mengambil keputusan, karena selalu ada bayangan bahwa opsi lain mungkin lebih ideal.

FOPO: Fear Of Other People’s Opinions

Terakhir, FOPO atau Fear Of Other People’s Opinions adalah kekhawatiran yang timbul karena terlalu memperhatikan penilaian orang lain. 

Individu yang mengalami FOPO cenderung merasa cemas atau ragu dalam membuat keputusan karena takut akan kritik atau penilaian negatif dari lingkungan sosial. 

FOPO dapat menghambat kemandirian dan mengarahkan seseorang untuk selalu menyesuaikan diri dengan ekspektasi orang lain, sehingga mengurangi keautentikan dan kepercayaan diri.

Benang Merah di Antara Keenam Istilah

Walaupun keenam istilah ini terdengar berbeda, mereka memiliki keterkaitan yang erat dalam menggambarkan dinamika emosional dan perilaku generasi muda di era digital:

Dimensi Emosional dan Psikologis

Baik FOMO, FOBO, maupun FOPO mencerminkan kecemasan—baik itu karena takut kehilangan momen (FOMO), takut ada opsi yang lebih baik (FOBO), atau takut dinilai orang lain (FOPO). Di sisi lain, YOLO dan JOMO menawarkan respons emosional yang lebih positif, yaitu semangat untuk menjalani hidup dan kepuasan dari melewatkan hal-hal yang tidak esensial.

Pengaruh Terhadap Pengambilan Keputusan

FOBO dan FOPO seringkali membuat individu ragu dalam mengambil keputusan karena terjebak dalam keraguan akan opsi yang lebih ideal atau khawatir akan penilaian eksternal. 

Sementara itu, YOLO mendorong untuk mengambil keputusan dengan cepat demi memaksimalkan pengalaman hidup, dan JOMO menekankan pada ketenangan batin tanpa perlu terlibat dalam segala sesuatu.

Pola Hidup dan Gaya Konsumsi 

FOMO dan FOBO dapat mendorong perilaku konsumtif serta keinginan untuk selalu update, sedangkan JOMO dan YONO mengajarkan pentingnya kualitas dalam memilih pengalaman dan hubungan. 

FOPO, di sisi lain, mengingatkan kita untuk tidak terlalu terpengaruh oleh opini eksternal dalam menjalani hidup.

Kesimpulan

Enam istilah gaul ini—FOMO, YOLO, YONO, JOMO, FOBO, dan FOPO—tidak hanya sekadar tren, melainkan cermin dari cara generasi muda berpikir, berperilaku, dan menanggapi dunia di era digital. Mereka mencerminkan spektrum emosi dari kecemasan dan keraguan hingga semangat menjalani hidup dengan penuh kesadaran. 

Dengan memahami masing-masing istilah serta benang merah di antara mereka, generasi muda dapat lebih bijak dalam menghadapi tekanan sosial dan memanfaatkan teknologi secara sehat dan produktif.

Berbagi :